Avocado
per stuk
€2,50
Als guacamole, op brood, bij de zalm: avocado’s zijn je beste vriend! Met deze veelzijdige vrucht maak je snel de lekkerste gerechten.
Seizoen: Het hele jaar door beschikbaar.
Bewaaradvies: Rijpe avocado’s blijven zo’n 2 dagen goed op een temperatuur van ongeveer 12°C. Daarom bewaar je ze liever niet in de koelkast. Onrijpe avocado’s rijpen vanzelf na enkele dagen bij kamertemperatuur.
Gezondheid: Avocado’s zitten boordevol gezonde, onverzadigde vetten die je hart ondersteunen en je cholesterol in balans houden. De vezels zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel en helpen je lichaam om andere voedingsstoffen beter op te nemen.